【痛风食谱一览表】痛风患者在饮食上需特别注意，避免高嘌呤食物，控制尿酸水平。合理搭配食物有助于缓解症状、预防复发。
以下为痛风食谱参考：
| 食物类别 | 推荐食物 | 忌食食物 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜 | 菠菜、蘑菇、芦笋 |
| 水果类 | 苹果、梨、樱桃、葡萄 | 酸性水果如柑橘类 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、低脂牛奶、豆腐 | 红肉、动物内脏、海鲜 |
| 主食类 | 大米、面条、馒头 | 高糖食品、油炸食品 |
| 饮品类 | 白开水、淡茶、柠檬水 | 啤酒、浓茶、咖啡 |
建议患者多饮水，保持每日尿量在2000ml以上，帮助排出尿酸。同时，避免暴饮暴食，规律饮食，有助于控制病情。
以上就是【痛风食谱一览表】相关内容，希望对您有所帮助。
