【虾米拌油菜】“虾米拌油菜”是一道简单又营养的家常菜，结合了海鲜的鲜美与蔬菜的清爽，适合日常饮食。虾米富含蛋白质和微量元素，油菜则含有丰富的维生素和膳食纤维，两者搭配不仅口感丰富，还能均衡营养。
以下是这道菜的主要信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 虾米拌油菜 |
| 主要食材 | 虾米、油菜 |
| 烹饪方式 | 拌 |
| 口感特点 | 鲜香爽脆 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素、纤维 |
| 适宜人群 | 一般人群均可食用 |
这道菜制作简单，适合忙碌的上班族或家庭日常烹饪。
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问 虾米拌油菜
2025-10-13 08:15:03
问题描述：
虾米拌油菜，求路过的大神指点，急！
答推荐答案
2025-10-13 08:15:03
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