【得抑郁症的原因】抑郁症是一种常见的心理疾病，其成因复杂，涉及生理、心理和社会多方面因素。以下是对主要原因的总结：
| 原因类别 | 具体因素 |
| 生理因素 | 遗传倾向、脑化学物质失衡、慢性疾病等 |
| 心理因素 | 自我否定、长期压力、创伤经历、焦虑障碍等 |
| 社会因素 | 人际关系冲突、工作压力、经济困难、缺乏支持系统等 |
| 生活事件 | 失恋、丧亲、失业、重大变故等 |
综合来看，抑郁症往往是多种因素共同作用的结果。了解这些原因有助于更好地预防和应对。若出现持续情绪低落，建议及时寻求专业帮助。
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