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灯笼果的功效与作用是什么

2025-10-13 09:23:31

问题描述:

灯笼果的功效与作用是什么,真的熬不住了,求给个答案!

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2025-10-13 09:23:31

灯笼果的功效与作用是什么】灯笼果,又称酸浆、洋姑娘,是一种营养丰富、药用价值高的水果。它不仅味道独特,还具有多种健康功效。

以下是灯笼果的主要功效与作用总结:

功效与作用 说明
清热解毒 可缓解咽喉肿痛,适合上火时食用
润肺止咳 对咳嗽、喉咙不适有一定缓解作用
增强免疫力 富含维生素C和抗氧化物质,有助于提高抵抗力
促进消化 含有膳食纤维,有助于改善肠道功能
降血糖降血脂 有助于调节血糖和胆固醇水平

灯笼果可直接食用,也可用于制作饮品或甜点,是一种兼具美味与健康的天然食品。

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