【尿蛋白异常是怎么回事】尿蛋白异常是指尿液中蛋白质含量超出正常范围，可能提示肾脏或其他系统疾病。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 建议 |
| 肾脏疾病 | 如肾小球肾炎、肾病综合征等 | 需做肾功能检查，遵医嘱治疗 |
| 高血压 | 长期高血压可损伤肾脏 | 控制血压，定期监测 |
| 糖尿病 | 高血糖损害肾小球 | 严格控糖，定期筛查 |
| 感染或炎症 | 如泌尿道感染 | 抗感染治疗，注意卫生 |
| 生理性波动 | 剧烈运动、高蛋白饮食后 | 多饮水，复查确认 |
尿蛋白异常需结合其他检查综合判断，及时就医是关键。日常注意饮食清淡，避免过度劳累，有助于预防和改善。
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