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红曲米的功效与作用及禁忌是什么

2025-10-13 10:04:17

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红曲米的功效与作用及禁忌是什么,这个问题折磨我三天了,求帮忙!

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2025-10-13 10:04:17

红曲米的功效与作用及禁忌是什么】红曲米是一种传统发酵食品,具有多种健康功效,但使用时也需注意禁忌。以下是其主要作用与禁忌的总结:

项目 内容
功效与作用 1. 降血脂:含天然他汀类物质,有助于降低胆固醇。
2. 抗氧化:富含多酚类物质,可清除自由基。
3. 增强免疫力:含有多种氨基酸和微量元素。
4. 促进消化:有助于改善肠道功能。
禁忌 1. 孕妇、哺乳期女性慎用。
2. 肝肾功能不全者不宜食用。
3. 正在服用他汀类药物者应避免使用。
4. 过量食用可能引起胃部不适。

红曲米虽好,但使用前建议咨询医生,尤其有基础疾病者更需谨慎。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。