【低钾吃什么食物】低钾血症是指血液中钾离子浓度低于正常范围，可能引起乏力、心律不齐等症状。为了改善这种情况，建议通过饮食补充钾元素。以下是一些富含钾的食物推荐：
| 食物名称 | 每100克含钾量（mg） | 备注 |
| 香蕉 | 358 | 易于消化，适合日常食用 |
| 红薯 | 337 | 含丰富膳食纤维 |
| 芒果 | 169 | 口感好，适合夏季食用 |
| 牛油果 | 485 | 富含健康脂肪 |
| 紫菜 | 1026 | 海藻类，钾含量高 |
建议根据个人口味和身体状况选择合适的食物，并在医生指导下调整饮食结构。
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问 低钾吃什么食物
2025-10-13 10:09:28
问题描述：
低钾吃什么食物，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 10:09:28
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