【耳鸣按摩哪里？】耳鸣是常见的健康问题，可通过适当按摩缓解症状。以下是几个有效按摩部位及方法：
| 按摩部位 | 方法 | 作用 |
| 耳垂 | 用拇指轻轻按压耳垂1-2分钟 | 缓解耳部不适 |
| 听宫穴 | 用指腹按压耳朵前方凹陷处 | 改善听力与耳鸣 |
| 风池穴 | 双手拇指同时按压颈后两侧 | 疏通经络、减轻头晕 |
| 太冲穴 | 足背第一、二跖骨间凹陷处 | 调节肝气、缓解紧张性耳鸣 |
建议每天坚持按摩5-10分钟，配合深呼吸效果更佳。若耳鸣持续不减，应及时就医检查。
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问 耳鸣按摩哪里？
2025-10-13 10:58:28
问题描述：
耳鸣按摩哪里？，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-13 10:58:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
