【低纤维食物有哪些】低纤维食物是指膳食纤维含量较低的食物，适合消化系统较弱或需要减少纤维摄入的人群。以下是一些常见的低纤维食物：
| 食物名称 | 纤维含量（克/100克） |
| 白米饭 | 0.6 |
| 面条（煮熟） | 0.7 |
| 鸡蛋 | 0.2 |
| 牛奶 | 0 |
| 鱼肉（如鳕鱼） | 0 |
| 猪肉（瘦） | 0.1 |
| 花生油 | 0 |
| 白面包 | 1.3 |
这些食物在日常饮食中可作为低纤维选择，尤其适合术后恢复、肠胃不适或特定疾病患者。但需注意营养均衡，避免长期单一饮食。
以上就是【低纤维食物有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
问 低纤维食物有哪些
2025-10-13 11:19:07
问题描述：
低纤维食物有哪些，急！求解答，求别无视我！
答推荐答案
2025-10-13 11:19:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
