【山鸡的营养价值是什么】山鸡，又称野鸡，是一种高蛋白、低脂肪的肉类，营养丰富，深受人们喜爱。其肉质细嫩，味道鲜美，不仅口感好，还具有较高的营养价值。
以下是山鸡的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 约20克 |
| 脂肪 | 约3克 |
| 碳水化合物 | 少量 |
| 维生素B族 | 含量较高 |
| 铁 | 含量丰富 |
| 锌 | 含量适中 |
山鸡富含优质蛋白和多种微量元素，有助于增强体力、提高免疫力。同时，其脂肪含量低，适合追求健康饮食的人群食用。
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问 山鸡的营养价值是什么
2025-10-13 11:20:42
问题描述：
山鸡的营养价值是什么，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-13 11:20:42
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