【膝盖处响声怎么回事】膝盖在活动时发出响声，可能是正常现象，也可能是健康问题的信号。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 气体释放 | 关节腔内气体快速变化，产生“咔哒”声，通常无害。 |
| 韧带或肌腱滑动 | 运动时韧带或肌腱滑过骨骼，可能发出响声，多数情况无需治疗。 |
| 软骨磨损 | 骨关节炎等疾病导致软骨损伤，响声伴随疼痛或肿胀。 |
| 半月板损伤 | 多见于运动损伤，响声常伴疼痛和活动受限。 |
若响声频繁、伴随疼痛或影响日常活动，建议及时就医检查。日常注意适度运动、避免过度负荷，有助于减少膝盖不适。
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