【口香糖对人体有害吗】口香糖作为一种常见的咀嚼食品，其安全性一直备受关注。适量食用一般不会对健康造成明显危害，但长期或过量使用可能带来一些潜在问题。
| 项目 | 内容 |
| 是否有害 | 一般无害，但需注意成分和使用方式 |
| 含糖口香糖 | 可能导致蛀牙，建议选择无糖型 |
| 人工甜味剂 | 长期摄入可能影响肠道健康 |
| 儿童使用 | 不宜吞食，避免误吞引发窒息 |
| 消化系统 | 适量咀嚼有助于促进唾液分泌，但过量可能引起胀气 |
总体而言，口香糖在合理使用的情况下是安全的，但应选择无糖、低糖产品，并避免长时间咀嚼或吞食。
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