【耳穴压豆有什么作用?】耳穴压豆是一种传统中医疗法，通过刺激耳朵上的特定穴位来调节身体机能。它常用于缓解多种健康问题，具有简单、安全、无创的特点。
| 作用 | 说明 |
| 缓解疼痛 | 如偏头痛、关节痛、牙痛等 |
| 改善睡眠 | 帮助调节神经系统，改善失眠 |
| 调节情绪 | 缓解焦虑、抑郁等心理问题 |
| 促进消化 | 对胃胀、便秘等胃肠功能紊乱有效 |
| 辅助减肥 | 通过抑制食欲、调节代谢起作用 |
耳穴压豆适用于多种人群，尤其适合希望采用自然疗法调理身体的人士。但使用前建议咨询专业中医师，确保操作规范、安全有效。
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