【山乌龟的作用与功效】山乌龟，又称金钱龟、石金钱龟，是一种常见的药用爬行动物。其肉和壳均可入药，具有较高的药用价值。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 详细说明 |
| 补肾益精 | 常用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症 |
| 滋阴养颜 | 对女性美容养颜有一定帮助 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，改善上火症状 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 调节气血 | 有助于改善气血不足，增强体质 |
山乌龟多用于煲汤或入药，但需注意其属于保护动物，食用需合法合规。在使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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