【姜精油的功效与作用】姜精油是从生姜中提取的天然精油，具有多种健康和美容功效。它常用于缓解肌肉疼痛、促进血液循环、改善消化问题等。此外，姜精油还具有抗炎、抗菌和抗氧化的作用，有助于提升免疫力。
| 功效与作用 | 说明 |
| 缓解疼痛 | 可减轻肌肉酸痛和关节疼痛 |
| 促进消化 | 帮助缓解胃部不适和胀气 |
| 抗炎抗菌 | 减少炎症，抑制细菌生长 |
| 改善循环 | 促进血液流动，缓解手脚冰凉 |
| 抗氧化 | 延缓细胞老化，增强免疫力 |
使用时可适量稀释后按摩或加入香薰机中使用。注意避免直接接触皮肤，以免引起刺激。
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