【山茱萸泡水喝有什么用】山茱萸是一种常见的中药材，具有多种保健功效。将其泡水饮用，是很多人日常调理身体的一种方式。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补肝肾 | 山茱萸能滋补肝肾，适合肝肾不足者饮用 |
| 强筋骨 | 对腰膝酸软、筋骨无力有一定改善作用 |
| 固精缩尿 | 可辅助改善遗精、滑精、尿频等问题 |
| 抗疲劳 | 增强体力，缓解疲劳感 |
| 调节血糖 | 有助于稳定血糖水平，适合糖尿病患者辅助使用 |
山茱萸泡水方法简单，取适量干品放入杯中，用热水冲泡即可。但需注意，体质偏热或有实热证的人应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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