【夏季喝什么茶比较消暑】夏季天气炎热，适当饮茶有助于清热解暑、提神醒脑。以下是几种适合夏季饮用的消暑茶类总结：
| 茶类 | 特点 | 适合人群 |
| 绿茶 | 清新爽口，富含维生素 | 一般人群 |
| 菊花茶 | 清肝明目，清凉解毒 | 长时间用眼者 |
| 乌龙茶 | 消脂去腻，提神醒脑 | 饮食油腻者 |
| 薄荷茶 | 清凉解暑，缓解疲劳 | 容易上火者 |
| 柠檬茶 | 生津止渴，增强免疫力 | 喜欢酸味者 |
选择适合自己的茶饮，不仅能帮助消暑，还能提升生活质量。建议根据个人体质和喜好灵活搭配。
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问 夏季喝什么茶比较消暑
2025-10-13 13:03:09
问题描述：
夏季喝什么茶比较消暑，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-13 13:03:09
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