【胡萝卜苹果汁的危害】胡萝卜苹果汁是一种常见的健康饮品，但长期或过量饮用也可能带来一些潜在风险。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 胡萝卜素过多 | 长期大量饮用可能导致皮肤发黄（胡萝卜素血症） |
| 糖分摄入过高 | 苹果含糖量较高，可能影响血糖控制 |
| 营养不均衡 | 过度依赖果汁可能减少其他食物摄入，导致营养不良 |
| 消化不适 | 部分人饮用后可能出现腹胀或腹泻 |
建议适量饮用，并搭配均衡饮食，以发挥其营养价值，避免潜在问题。
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问 胡萝卜苹果汁的危害
2025-10-13 13:56:29
问题描述：
胡萝卜苹果汁的危害，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 13:56:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
