【洗外阴就尿频怎么回事,怎么办】洗外阴后出现尿频，可能与刺激、感染或心理因素有关。建议注意清洁方式，避免过度冲洗，保持局部干燥，并观察是否有其他不适症状。如有持续或加重情况，应及时就医。
常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 局部刺激 | 尿频、灼热感 | 减少冲洗频率，使用温水清洗 |
| 感染 | 尿频、异味、瘙痒 | 就医检查，必要时使用抗生素 |
| 心理因素 | 紧张、焦虑 | 放松心情，规律作息 |
提示： 保持良好卫生习惯，避免使用刺激性洗剂，如有异常及时咨询医生。
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