【什么叫椎间盘膨出】椎间盘膨出是指椎间盘的纤维环部分向外扩张，但尚未破裂。它是一种常见的脊柱退行性病变，多发生在腰椎部位，可能引起腰痛、下肢麻木等症状。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 椎间盘纤维环局部膨胀，未破裂 |
| 常见部位 | 腰椎为主 |
| 症状 | 腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木 |
| 原因 | 退行性变、长期姿势不良、外伤等 |
| 检查 | MRI或CT可明确诊断 |
| 治疗 | 保守治疗为主，严重时需手术 |
椎间盘膨出虽不等同于突出，但仍需重视。日常注意坐姿、避免久坐、加强腰背肌锻炼有助于预防和缓解症状。
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