【刷牙时恶心干呕怎么回事】刷牙时出现恶心或干呕，可能是由多种原因引起的。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 刷牙方式不当 | 刷牙力度过大或动作过快，刺激咽喉部引发恶心 |
| 牙齿敏感 | 牙龈或牙齿对刺激敏感，导致不适感 |
| 口腔问题 | 如牙结石、牙龈炎等，可能引起口腔不适 |
| 胃食管反流 | 胃酸反流至食道，刺激咽喉引发干呕 |
| 神经性反应 | 对刷牙动作产生心理或生理上的不适反应 |
建议调整刷牙方式，使用软毛牙刷，避免用力过猛。如症状持续，应咨询牙医或内科医生，排查潜在健康问题。
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