【恶心呕吐怎么回事】恶心和呕吐是常见的身体反应，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时应对和预防。
| 原因 | 简要说明 |
| 食物中毒 | 食用不洁食物导致胃部不适 |
| 晕动症 | 行车、坐船等活动中引发的眩晕感 |
| 胃肠炎 | 胃肠道感染引起的炎症反应 |
| 怀孕 | 妊娠早期激素变化导致的早孕反应 |
| 药物副作用 | 某些药物刺激胃部引发呕吐 |
| 神经性呕吐 | 与情绪或心理因素相关 |
若症状频繁或持续，建议及时就医，排查潜在疾病。日常注意饮食卫生、避免过度紧张，有助于减少恶心呕吐的发生。
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