【护肤步骤】护肤是保持肌肤健康与光泽的重要环节。根据肤质和季节变化，护肤步骤可略有调整，但基本流程大致相同。
以下是基础护肤步骤总结：
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 清洁：使用适合肤质的洁面产品，去除污垢和油脂 |
| 2 | 爽肤水：平衡肌肤pH值，帮助后续吸收 |
| 3 | 精华液：针对特定肌肤问题（如保湿、美白、抗老） |
| 4 | 面霜/乳液：锁住水分，形成保护层 |
| 5 | 防晒（日间）：防止紫外线伤害 |
坚持规律护肤，能有效改善肌肤状态。建议根据自身需求选择合适产品，并注意饮食与作息。
以上就是【护肤步骤】相关内容，希望对您有所帮助。
