【狂躁症怎么办】狂躁症，又称躁狂发作，是双相情感障碍的一种表现，常伴随情绪高涨、冲动行为和睡眠减少等症状。面对狂躁症，应及时采取科学应对措施。
| 应对方式 | 说明 |
| 就医治疗 | 由专业医生进行诊断，常用药物如锂盐、抗癫痫药等控制症状。 |
| 心理干预 | 认知行为疗法（CBT）等心理治疗有助于调节情绪和行为。 |
| 规律作息 | 保持稳定作息时间，避免过度疲劳和刺激。 |
| 家庭支持 | 家人应理解患者，提供情感支持，避免冲突。 |
| 避免诱因 | 减少压力源，避免酒精、毒品等诱发因素。 |
总之，狂躁症需综合治疗与日常管理相结合，才能有效控制病情，提高生活质量。
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