【鲜果汁的营养成分有什么呢】鲜果汁是许多人体内维生素和矿物质的重要来源。不同种类的鲜果汁含有不同的营养成分，但普遍富含维生素C、钾、抗氧化物等。
以下是几种常见鲜果汁的主要营养成分总结：
| 饮品 | 主要营养成分 |
| 橙汁 | 维生素C、叶酸、钾 |
| 苹果汁 | 维生素C、膳食纤维、果糖 |
| 胡萝卜汁 | β-胡萝卜素、维生素A、钾 |
| 菠萝汁 | 维生素C、锰、菠萝蛋白酶 |
| 番茄汁 | 维生素C、番茄红素、钾 |
总体来看，鲜果汁不仅口感好，还能为身体提供多种必需营养。但建议适量饮用，避免摄入过多糖分。
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