【双脚酸痛是什么原因】双脚酸痛是常见的身体不适现象，可能由多种因素引起。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 说明 |
| 长时间站立或行走 | 肌肉疲劳，血液循环不畅 |
| 运动过度 | 肌肉乳酸堆积，引发酸痛 |
| 睡眠不足 | 身体恢复不佳，肌肉紧张 |
| 缺乏运动 | 肌肉力量下降，易感疲劳 |
| 气候寒冷 | 血管收缩，影响血液循环 |
建议适当休息、热敷、拉伸，并保持规律作息。若症状持续，应咨询医生以排除其他健康问题。
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问 双脚酸痛是什么原因
2025-10-13 17:44:18
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 17:44:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
