【脱发的原因有哪些】脱发是许多人面临的问题，了解其成因有助于采取有效措施。以下是常见的脱发原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，如雄激素性脱发 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、女性更年期等 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素 |
| 疾病影响 | 如斑秃、头皮感染、系统性疾病等 |
| 生活习惯 | 压力大、熬夜、吸烟、酗酒等 |
| 外部刺激 | 化学染发剂、频繁烫发、紧绷发型等 |
合理饮食、规律作息、减少压力有助于改善脱发问题。如有严重脱发，建议及时就医检查。
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