【茶叶蛋热量】茶叶蛋是一种常见的早餐食品，由鸡蛋在茶水中煮制而成，口感独特，深受人们喜爱。其热量主要来源于鸡蛋和茶叶中的成分。
以下是茶叶蛋的热量总结：
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 约140-160千卡 |
| 蛋白质 | 约13-15克 |
| 脂肪 | 约8-10克 |
| 碳水化合物 | 约2-3克 |
茶叶蛋的热量与普通水煮蛋相近，但由于茶叶中含有的糖分和调味料，热量可能略高。建议适量食用，尤其注意控制摄入量以避免热量超标。
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问 茶叶蛋热量
2025-10-13 19:01:36
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2025-10-13 19:01:36
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