【双腿乏力是什么原因】双腿乏力可能由多种因素引起，常见的原因包括生活习惯、疾病或营养问题。以下是对常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 体力过度 | 长时间站立、运动或劳动后肌肉疲劳 |
| 营养不良 | 缺乏钾、镁、维生素B族等营养素 |
| 神经系统问题 | 如坐骨神经痛、腰椎间盘突出等 |
| 循环系统问题 | 如下肢静脉曲张、动脉硬化等 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、甲状腺功能减退等 |
| 心理因素 | 焦虑、抑郁等情绪问题也可能导致身体乏力 |
若双腿乏力频繁出现或伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。保持良好作息和均衡饮食有助于缓解症状。
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