【上火淋巴结肿大多久消】上火引起的淋巴结肿大通常属于暂时性反应，多因感染、炎症或身体免疫系统活跃所致。多数情况下，随着体内“火气”消退，淋巴结会逐渐恢复正常。
总结：
- 上火导致的淋巴结肿大一般1~2周内可自行消退。
- 若持续超过2周或伴有发热、疼痛等症状，建议及时就医检查。
- 保持良好作息、饮食清淡有助于加快恢复。
| 项目 | 内容说明 |
| 消退时间 | 1~2周（多数情况） |
| 建议就医 | 超过2周未见好转 |
| 缓解方法 | 多喝水、清淡饮食、充足休息 |
注意：个体差异较大，若症状反复或加重，应咨询专业医生。
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