【外阴瘙痒的小偏方】外阴瘙痒是女性常见的不适症状，可能由多种原因引起，如卫生问题、过敏、感染等。以下是一些简单有效的缓解方法，供参考。
| 方法 | 说明 |
| 清洁保湿 | 每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂，保持干燥清洁。 |
| 穿透气内裤 | 选择棉质、宽松的内裤，减少摩擦和闷热感。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重炎症，可尝试冷敷或涂抹止痒药膏。 |
| 茶树油 | 稀释后局部涂抹，具有天然抗菌作用。 |
| 益生菌食品 | 如酸奶，有助于调节阴道菌群平衡。 |
注意：若症状持续或加重，建议及时就医，排除疾病因素。以上方法仅供参考，不能替代专业治疗。
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