【茉莉花茶的作用与功效有什么】茉莉花茶是一种以绿茶为茶胚，加入茉莉花窨制而成的花茶，兼具茶香与花香，具有多种健康作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解暑 | 适合夏季饮用，帮助降温解渴 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，有助于提神 |
| 抗氧化 | 茶多酚和茉莉花成分有助于抗氧化 |
| 健脾消食 | 促进消化，缓解胃部不适 |
| 安神助眠 | 花香有助于放松心情，改善睡眠 |
茉莉花茶不仅口感清新，还对身体有多方面益处，是日常养生的理想选择。
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问 茉莉花茶的作用与功效有什么
2025-10-13 22:49:18
问题描述：
茉莉花茶的作用与功效有什么，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-13 22:49:18
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