【腿发软无力是怎么回事】腿发软无力可能是多种原因引起的，常见于疲劳、营养不良或神经系统问题。以下为常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 肌肉疲劳 | 长时间运动或站立导致肌肉能量耗尽 |
| 营养不良 | 缺乏钾、钙、镁等矿物质影响肌肉功能 |
| 神经系统问题 | 如坐骨神经痛、腰椎间盘突出等 |
| 低血糖 | 血糖过低时出现乏力、腿软等症状 |
| 心脏疾病 | 心功能不全可能导致下肢供血不足 |
建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意合理饮食、适度运动，避免久坐久站，有助于改善症状。
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