【腿靠墙90度对子宫不好?】总结：
“腿靠墙90度”是一种常见的拉伸动作，通常用于放松腿部肌肉。对于子宫健康，该动作本身并无直接负面影响。但若姿势不当或长时间保持，可能对盆腔血液循环产生轻微影响，建议根据自身情况调整。
| 项目 | 内容 |
| 动作名称 | 腿靠墙90度 |
| 是否影响子宫 | 一般无直接影响 |
| 可能影响因素 | 姿势不正、时间过长 |
| 建议 | 控制时长，注意呼吸，避免过度用力 |
总体来看，此动作对子宫无明显危害，合理进行可帮助放松身体。如有不适，应立即停止并咨询医生。
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