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马蜂蛹的营养价值

2025-10-14 00:07:24

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马蜂蛹的营养价值,卡了好久了,麻烦给点思路啊!

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2025-10-14 00:07:24

马蜂蛹的营养价值】马蜂蛹是一种营养丰富的天然食品,常被用作食材或保健品。其富含蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素,具有较高的食用价值。

营养成分 含量(每100克)
蛋白质 约20克
脂肪 5-8克
碳水化合物 3-5克
维生素B族 含量丰富
约100毫克
约3毫克

马蜂蛹不仅味道独特,还被认为有助于增强免疫力和促进新陈代谢。在一些地区,它被视为传统美食,但食用时需注意来源安全与烹饪方式。

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