【来月经黑色量少怎么回事】月经颜色发黑且量少，可能是由多种因素引起的。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 激素水平变化 | 如雌激素不足，可能导致经血排出不畅，颜色变深。 |
| 子宫内膜薄 | 内膜生长不良，导致经量减少，血液在体内停留时间长，颜色变黑。 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑可能影响月经周期和经血状态。 |
| 营养不良或过度节食 | 身体缺乏营养，影响正常生理功能，导致月经异常。 |
| 宫寒或气血不足 | 中医认为，宫寒或气血不足可引起经血颜色暗、量少。 |
建议关注自身生活习惯，保持规律作息，适当调节饮食与情绪。若长期存在此类情况，建议及时就医检查，排除器质性问题。
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