【牡蛎不能和什么吃】牡蛎营养丰富，但食用时需注意搭配。以下为常见不宜与牡蛎同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 牛奶、豆浆 | 含钙高，易与牡蛎中蛋白质结合，影响消化 |
| 柿子 | 含单宁酸，可能引起胃部不适 |
| 茶叶 | 含鞣酸，影响铁质吸收 |
| 酒类 | 加重肝脏负担，引发不适 |
建议合理搭配，如与蔬菜、米饭等同食更佳。避免空腹食用，以减少肠胃负担。
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问 牡蛎不能和什么吃
2025-10-14 00:15:27
问题描述：
牡蛎不能和什么吃，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-14 00:15:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
