【来月经能喝咖啡吗】经期是否可以喝咖啡，是很多女性关心的问题。咖啡因可能会影响身体的激素水平和血液循环，因此需谨慎对待。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否能喝 | 可以适量饮用 |
| 建议量 | 每天不超过200毫克咖啡因（约1杯） |
| 影响 | 可能加重痛经、情绪波动或失眠 |
| 替代建议 | 可选择无咖啡因饮料或花草茶 |
咖啡虽可少量饮用，但过量可能引发不适。经期应多注意休息与饮食均衡，避免刺激性饮品。如有明显不适，建议减少摄入或咨询医生。
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问 来月经能喝咖啡吗
2025-10-14 00:37:33
问题描述：
来月经能喝咖啡吗，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-14 00:37:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
