【孕妇有点宫缩怎么办】孕妇在怀孕后期可能会出现宫缩现象，有些是正常的假性宫缩，有些可能是早产的征兆。了解如何应对非常重要。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 宫缩是子宫肌肉收缩，可能为假性宫缩或真性宫缩。 |
| 正常情况 | 假性宫缩不规律、无痛或轻微，通常不影响分娩。 |
| 异常情况 | 真性宫缩有规律、逐渐增强、伴有疼痛或见红。 |
| 应对措施 | 休息、喝水、观察频率与强度；若频繁或剧烈，应及时就医。 |
| 注意事项 | 避免劳累，保持情绪稳定，记录宫缩时间。 |
如宫缩频繁或伴随其他症状，建议及时联系医生，确保母婴安全。
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