【脚软什么原因?】脚软是指腿部无力、站立或行走时感觉不稳定，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 贫血 | 血液中红细胞或血红蛋白不足，导致供氧不足 |
| 低血糖 | 血糖过低，影响身体能量供应 |
| 神经系统疾病 | 如颈椎病、坐骨神经痛等影响神经传导 |
| 肌肉疲劳 | 长时间运动或站立后肌肉无力 |
| 心脏问题 | 心功能不全导致供血不足 |
| 缺钙或电解质失衡 | 影响肌肉正常功能 |
若脚软频繁发生，建议及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。日常注意休息、均衡饮食、适度锻炼有助于改善症状。
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