【来月经前乳房胀痛是什么原因】来月经前乳房胀痛是许多女性常见的现象，通常与激素变化有关。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 雌激素和孕激素水平升高，导致乳腺组织水肿、充血。 |
| 乳腺增生 | 激素变化可能引发乳腺小叶增生，引起胀痛感。 |
| 情绪压力 | 焦虑、紧张等情绪会影响内分泌，加重乳房不适。 |
| 饮食因素 | 高盐、高脂饮食可能导致体内水分潴留，加剧胀痛。 |
建议保持规律作息、减少咖啡因摄入，并在医生指导下进行必要检查。若症状严重或持续，应及时就医。
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