【木耳拌藕片】“木耳拌藕片”是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。它结合了木耳的脆嫩和藕片的爽滑,口感丰富,营养健康。
项目 | 内容 |
食材 | 木耳、藕、蒜末、香醋、生抽、盐、香油 |
做法 | 木耳泡发后焯水,藕切片焯水,沥干后加入调料拌匀 |
口感 | 清爽脆嫩,酸辣开胃 |
营养 | 富含膳食纤维,有助于消化 |
这道菜制作简单,适合家庭日常食用,既美味又健康。
以上就是【木耳拌藕片】相关内容,希望对您有所帮助。
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项目 | 内容 |
食材 | 木耳、藕、蒜末、香醋、生抽、盐、香油 |
做法 | 木耳泡发后焯水,藕切片焯水,沥干后加入调料拌匀 |
口感 | 清爽脆嫩,酸辣开胃 |
营养 | 富含膳食纤维,有助于消化 |
这道菜制作简单,适合家庭日常食用,既美味又健康。
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