【木耳是发物吗】木耳是一种常见的食用菌，具有丰富的营养价值。关于“发物”这一概念，传统中医认为某些食物可能引发或加重疾病，如皮肤病、炎症等。那么，木耳是否属于“发物”呢？
总结：
木耳不属于传统意义上的“发物”，一般人群可以正常食用。但对于体质偏热或患有湿疹、过敏等症状的人群，建议适量食用。
| 项目 | 内容 |
| 是否为发物 | 否 |
| 性味 | 性平，味甘 |
| 功效 | 清热解毒、润肠通便 |
| 适用人群 | 多数人适宜 |
| 注意事项 | 湿热体质者慎食 |
总体来看，木耳是一种健康食材，合理食用对身体有益。如有特殊体质或健康问题，建议咨询中医师。
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