【马须菜的功效与作用】马须菜，又称“鸭舌草”或“水花生”，是一种常见的野生植物，广泛分布于中国南方地区。它不仅可作为野菜食用，还具有一定的药用价值。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、发热等症状 |
| 利尿消肿 | 有助于排除体内多余水分 |
| 凉血止血 | 对于轻微出血有一定辅助作用 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质 |
| 调节血糖 | 部分研究表明其对血糖有一定调节作用 |
马须菜营养丰富，适合日常食用，但需注意适量，并确保来源安全。在使用时，建议咨询中医师，以避免与其他药物产生冲突。
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