【儿童肥胖症怎么治疗】儿童肥胖症的治疗需要综合考虑饮食、运动和心理干预。以下为常见治疗方法的总结：
| 方法 | 内容说明 |
| 饮食调整 | 控制热量摄入，增加蔬菜水果比例，避免高糖高脂食物 |
| 运动锻炼 | 每天保持30分钟以上中等强度运动，如跑步、游泳等 |
| 行为矫正 | 建立规律作息，减少久坐时间，培养健康习惯 |
| 家庭支持 | 父母参与，营造健康饮食环境，鼓励积极生活方式 |
| 医疗干预 | 严重病例需在医生指导下使用药物或进行营养评估 |
家长应关注孩子的体重变化，定期体检，早期干预效果更佳。同时，避免过度节食，确保孩子健康成长。
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