【水肿脸的症状】水肿脸是指脸部因水分滞留而出现浮肿的现象，常见于早晨起床后或长时间站立、饮食不当之后。以下是水肿脸的主要症状总结：
| 症状名称 | 描述说明 |
| 面部浮肿 | 脸部轮廓模糊，显得圆润 |
| 眼睑浮肿 | 眼部周围明显肿胀 |
| 面部紧绷感 | 皮肤有拉扯感，触感柔软 |
| 按压凹陷 | 按压后皮肤回弹缓慢 |
| 伴随疲劳 | 常与睡眠不足或压力大有关 |
水肿脸多由体内水分代谢异常、盐分摄入过多、睡眠不足或内分泌失调引起。日常可通过减少盐分摄入、保持充足睡眠和适当运动来缓解。若长期存在，建议咨询医生以排除其他健康问题。
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