【计算排卵期】排卵期是女性月经周期中受孕几率最高的时期，通常在月经周期的中间阶段。准确计算排卵期有助于提高怀孕机会或避孕。
总结：
排卵期一般在下次月经来潮前14天左右，具体时间因人而异。可通过基础体温法、排卵试纸或月经周期记录等方式辅助判断。
排卵期计算表：
| 月经周期长度 | 排卵期大致时间（从月经第一天算起） |
| 28天 | 第10-14天 |
| 30天 | 第12-16天 |
| 32天 | 第14-18天 |
| 26天 | 第8-12天 |
建议结合多种方法进行判断，以提高准确性。如需更精确的预测，可咨询医生或使用专业APP辅助记录。
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