【儿童化痰的食物有哪些】儿童在感冒或呼吸道感染时，常伴有痰多、咳嗽等症状。适当饮食有助于缓解症状，促进恢复。以下是一些适合儿童化痰的食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，帮助排出肺部积痰 |
| 梨 | 润肺止咳，缓解喉咙不适 |
| 蜂蜜水 | 缓解咳嗽，但1岁以下儿童不宜 |
| 川贝母 | 有润肺止咳作用，需遵医嘱使用 |
| 红枣 | 增强免疫力，辅助排痰 |
| 萝卜汤 | 温和去痰，适合日常调理 |
家长应根据孩子年龄和身体状况合理选择食物，避免过冷或刺激性食物。若症状持续，建议及时就医。
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