【冬瓜皮荷叶泡水作用有哪些】冬瓜皮和荷叶都是常见的天然食材，两者搭配泡水饮用，具有一定的养生功效。以下是它们的主要作用总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 荷叶含多种黄酮类物质，有助于清热；冬瓜皮也有类似效果。 |
| 利尿消肿 | 二者均有利尿作用，可帮助排出体内多余水分。 |
| 降火减肥 | 冬瓜皮能清火，荷叶有助于促进代谢，适合夏季饮用。 |
| 改善消化 | 可促进肠胃蠕动，缓解胀气、消化不良等问题。 |
总体来说，冬瓜皮荷叶泡水是一种简单有效的养生饮品，适合日常饮用。但需注意体质偏寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
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