【甘氨酸锌好还是葡萄糖酸锌好呢?】在选择补锌产品时，甘氨酸锌和葡萄糖酸锌是两种常见形式。两者各有特点，适用人群也有所不同。
| 项目 | 甘氨酸锌 | 葡萄糖酸锌 |
| 吸收率 | 高 | 中等 |
| 刺激性 | 小 | 较小 |
| 价格 | 较高 | 较低 |
| 适用人群 | 胃肠敏感者 | 普通补锌需求者 |
总体来看，甘氨酸锌吸收更好，对肠胃刺激较小，适合需要长期补充或肠胃较弱的人群；而葡萄糖酸锌性价比高，适合一般补锌需求。根据自身情况选择更合适的产品。
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问 甘氨酸锌好还是葡萄糖酸锌好呢?
2025-10-14 04:29:09
问题描述：
甘氨酸锌好还是葡萄糖酸锌好呢?，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
